Как охладить спальню без использования кондиционера — экономия энергии будущего

Выключить кондиционер — это экономично и экологично. Хотя большинство из нас не проживают в местах, где у нас имеется возможность сделать это днем, когда на улице так жарко, большинство из нас проживают в местах, где ночью становится прохладнее. Поэтому время сна — идеальный момент для того, чтобы выключить кондиционер и остыть иными вариантами. Просто убедитесь, что вам очень холодноверей для благоприятного сна, другими словами где нибудь между 60 и 67 градусами.

Источник: pixabay

  • Рекомендации по охлаждению без кондиционера
  • Заблокируйте окна
  • Основательно выбирайте принадлежности для постели
  • Выключите электронику
  • Примите холодный душ
  • Окуните руки и ноги в холодную воду
  • Охладите белье для постели
  • Спите как древний египтянин
  • Сделаете лучше поток воздуха
  • Сделайте свой собственный кондиционер
  • Спите в одиночестве
  • Держите одежду свободной

Рекомендации по охлаждению без кондиционера

Не знаете, как начать охлаждаться, не включив кондиционер на всю ночь? Вот пару советов, которые помогут вам отоспаться и при этом беречь электрическую энергию.

Заблокируйте окна

Чем много света проникает вовнутрь, тем теплее будет у Вас в комнате. Тем более это касается прямого солнечного света, так как это значит, что солнце бьет в вашу спальную. Обычно после полудня и в помещениях, выходящих окнами на запад, становится хуже, поскольку собственно там солнце находится в конце дня.

В подобных ситуациях лучше всего подойдут панельные шторы или жалюзи, предназначающиеся для защиты от жары. Если вы работаете весь день, просто задерните их, когда уходите, чтобы не отпускать тепло. Если вы будете дома, вы можете впустить свет, пока не станет жарко или пока солнце не начнет освещать в окна.

Основательно выбирайте принадлежности для постели

Некоторые матрасы и материалы для постельного белья будут сохранять свежесть лучше, чем прочие. Многие матрасы из пены с эффектом памяти держат тепло, хотя отдельные из них теперь наполнены гелем или медью, чтобы сделать вас более холодными. Матрасы с пружинами известны тем, что они скорее отдают тепло, чем удерживают его.

Вы также можете приобрести наматрасник, который предназначен для охлаждения. Отдельные из них более эффективны, чем прочие, и некоторые могут быть очень дорогими, но, может быть, это того стоит, чтобы оставаться в прохладе напролет всю ночь.

Наконец, настоящие волокна, например хлопок или бамбук, берегут свежесть лучше, чем искусственные. Выбирайте простыни и одеяла из данных волокон, так как они лучше справляются с ночным потоотделением, чем прочие материалы.

Выключите электронику

Хотя электроника, которую вы оставляете включенной, может показаться не совершенно необходимой, она излучает тепло, даже когда вы ею не пользуетесь. Когда вы находитесь в середине теплого лета, каждый градус на счёту. Поэтому выключите электронику и уберите ее из спальной комнаты, чтобы оставаться в прохладе напролет всю ночь.

Примите холодный душ

Просто намокнув и вышедши на воздух, вы почувствуете свежесть, но принятие прохладного душа усилит данный эффект намного больше. Холодная вода охладит ваше тело.

Попытайтесь сделать это как можно раньше перед тем как ложиться спать. Таким образом, вы перенесете чем побольше охлаждающих эффектов, когда будете пытаться уснуть. Совсем не обязательно делать душ ледяным (хотя чем он прохладнее, тем прохладнее вам будет). Пока температура душа ниже температуры окружающей среды, вы будете охлаждаться.

Окуните руки и ноги в холодную воду

Не хотите принимать холодный душ? Положите воду и кубики льда в большую миску или же просто пустите воду из крана, пока она не станет максимально холодной. Потом подержите руки, запястья, ступни и лодыжки в воде или под водой в течение 30-60 секунд.

Это работает, так как в этих местах тела сосуды кровообращения размещены рядом с поверхностью. Когда кровь проходит мимо холодной воды, она охлаждается. Когда ваше сердце перекачивает ее обратно к другим частям тела, она забирает с собой эту свежесть. Если вы проделаете это большое количество раз, вы почувствуете, что вам стало немного прохладнее.

Охладите белье для постели

Кроме охлаждения тела, вы также можете охладить принадлежности для постели. Сложите верхнюю простыню и положите ее в морозилку на пару часов перед тем как ложиться спать. Если вы не намочите простыню, она не замерзнет. Вместо этого, когда вы достанете ее и положите на кровать, она будет просто приятной и прохладной. Сон с ледяной простыней на теле точно поможет вам остыть.

ЛАЙФХАК как охладить комнату БЕЗ кондиционера и сплитсистемы?

Спите как древний египтянин

Если вы не хотите замораживать белье для постели, попробуйте смочить простыню перед тем как ложиться спать. Это древнеегипетский прием! Выжмите простыню, чтобы с нее не капало и она не повредила матрас. Потом положите ее на себя, когда будете ложиться спать. Это должно охладить вас и не будет прекращаться до той поры, пока простыня будет влажной. Может, вы захотите лечь на полотенце или два, чтобы убедиться, что ваша кровать защищена.

Сделаете лучше поток воздуха

Двигающийся воздух, в основном, кажется более прохладным, чем застойный воздух, который просто стоит на месте. Вентиляторы потолочного типа — замечательный способ охладить комнату без применения кондиционера. Если у вас нет такого вентилятора, прекрасно подойдут вентиляторы в коробках или на подставках. Когда внешний воздух станет прохладнее воздуха в вашей спальной комнате, вы можете открыть окна.

Перейдите на новый уровень, обеспечив себе воздушный приток из нескольких источников. Установите вентилятор прямо напротив открытого окна, чтобы получить плюсы обоих источников. Вы также можете расположить два вентилятора так, чтобы они били на вас по-разному, что тоже поможет сохранить свежесть.

Сделайте свой собственный кондиционер

Если у вас нет кондиционера или вы любите применять вентилятор для экономии энергии, попробуйте сделать следующее. Берите большую миску или холодильник. Заполните его льдом. Поставьте его перед вентилятором и поверните вентилятор так, чтобы он дул на вас. Когда вентилятор обдувает лед, он переносит холодные частицы в комнату и, если вентилятор направлен правильно, на вас.

Спать в одиночестве

Я знаю, я знаю, вы любите собственного партнера. Однако если вы будете обниматься и прижиматься друг к другу ночью, вам будет только теплее, так как вы будете обмениваться теплом друг друга. Достаточно быстро вы оба станете одним большим, потным месивом. Не бойтесь обниматься перед тем как ложиться спать, но держите это подальше от кровати, чтобы матрас не впитывал тепло. Как только вы окажитесь в постели и будете готовы уснуть, каждый из вас должен лежать на собственной стороне, чтобы обеспечить идеальную свежесть.

Держите одежду свободной

В тесной и тяжёлой одежде вам будет теплее, чем хочется. Убедитесь, что ваша одежда, как и белье для постели, изготовлена из настоящих волокон. Убедитесь также, что она свободна и нигде не цепляется и не соединяется.

Если вы на самом деле по настоящему смелы, перейдите на новый уровень и спите без одежды. Это даст вам самую большую возможность воспользоваться любым потоком воздуха, который вы добавили, и оставаться прохладным всю ночь.

Кондиционер без электроэнергии своими руками (Conditioner without electricity do it yourself)

Вам не надо жариться ночью, но и не следует включать кондиционер каждую ночь. Попробуйте некоторые из таких способов — в зависимости от того, какие из них удобны для вас — и посмотрите, сможете ли вы оставаться в прохладе без кондиционера. Вы сохраните деньги, да и для планеты это будет лучше.

10 способов охладить квартиру без кондиционера