Лучшие подкасты об одиночестве, тревоге, гламур, великобритания

Чувствуя себя одиноко? Эти подкасты помогут поднять вам настроение

Только пару кликов.

Поскольку вспышка коронавируса продолжает оказывать влияние на нашу обычную жизнь, легко ощущать себя одиноким или тревожным. Понятно, что мы можем встречаться с компанией друзей и семьей IRL, однако если у вас нет разветвленной сети поддержки, одиночество может оставаться ежедневным опытом.

ТОП-5 образовательных подкастов | Маяковская

Чувствую себя одиноким и просто хочу какую-то аудиокомпанию? Подкасты могут Вам помочь пережить тяжёлые моменты с небольшим смехом и заставляющим подумать разговором.

BBC не так давно провела исследование одиночества и поняла, что 40% людей помоложе в возрасте от 16 до 24 лет часто или довольно часто себя чувствуют одинокими. Плюс ко всему, по данным анкетирования, проведенному Британским Крестом красного цвета и Кооперативом, 9 миллионов взрослых страдают от чувства одиночества.

В эти времена волнения и чрезмерных размышлений подкасты действительно помогут вашему мозгу расслабиться, как считает мастер по вычислительной и когнитивной нейробиологии Джек Галлант: «Прослушивание подкастов — это не пассивное занятие. Это заставляет ваш мозг гудеть. Идея применять мозг и быть внимательным к обсуждению может прекрасно отключиться, чтобы оставаться активным и не уходить в намного темные места так сразу.”

ОДИНОЧЕСТВО

Итак, какие подкасты прекрасно подходят для эскапизма? Что ж, если вы хотите найти LOL, не ищите ничего, кроме подкаста Good For You с Уитни Каммингс. Верховная жрица американской комедии, прославившаяся созданием 2 Broke Girls и ведущей собственных своих специализированных репортажей для Netflix и HBO, берет интервью у знаменитостей, в том числе например, как Кейт Аптон, и даёт веселые результаты.