Лучшие приложения для йоги 2019: бесплатные модели и модели по подписке

Практикуйте йогу, находясь дома, при помощи таких замечательных приложений

Освободи собственного внутреннего йога.

Защитник психического здоровья, профессиональный защитник, любительница деревьев и одержимость мейкапом. Попробую все оригинальное и удивительное во имя здоровья и красоты.

независимо от того, являетесь ли вы абсолютным новичком, пытающимся набраться смелости, чтобы посещать групповые занятия йогой, или у вас немного времени и вы нуждаетесь в быстром исправлении фитнеса, эти приложения для йоги дома означают, что никогда не было так просто наслаждаться бесконечным плюсы древней дисциплины (в том числе улучшение психического здоровья).

От видеоинструкций до элегантных иллюстраций, эти приложения предоставляют соответствующие знания, и еще еще одно яркое преимущество, заключающееся в возможности приспособить сеанс в соответствии с вашими точными требованиями, в том числе для облегчения боли в спине, улучшения осанки и моделирования мышц.

Вот очень хорошие приложения для йоги, доступные именно сейчас.

Чтобы увидеть это встраивание, вы должны согласиться на применение файлов cookie соцсетей. Открыть мои настройки cookie.

Вниз Собака

Цена: бесплатно с приобретениями в приложении

Особенности: У этого приложения слишком много различных комбинаций (30 000!), вы гарантированно никогда не сделайте один и тот же класс два раза (если вы этого не захотите). Помимо того, вы можете подобрать определенную область, на которой вы хотите сосредоточиться (включая боль в спине и гибкость), музыку, под которую вы тренируетесь, и даже голос вашего личного тренера.

Читать дальше

  • 25 лучших ковриков для йоги, которые можно применять, когда вы хотите получить дзен (или потрудиться) дома

Как создать приложение для фитнеса за 20 минут.

25 лучших ковриков для йоги, которые можно применять, когда вы хотите получить дзен (или потрудиться) дома

Их можно применять как коврики для тренировок при ВИИТ, если вам так хочется.

  • 23 марта 2021 г

Каждодневная йога

Цена: бесплатно с приобретениями в приложении

Особенности: Вам никогда будет весело с этим приложением — в нем более 200 занятий с гидом и более 500 ансанов, охватывающих все моменты, от улучшения мышечного тонуса, увеличения гибкости и даже обеспечения тренировок, повышающих уверенность в себе. Тут есть что-то для любого уровня опыта, с классами для начинающих и продвинутых по пилатесу, йоге и медитации.

Лучшие ФИТНЕС Приложения на Iphone / MyfitnessPal, Zero, Tabata StopWatch Pro

Как йога способно видоизменить ваше психическое здоровье

  • Фитнес и процедуры
  • 17 мая 2019
  • Джен Гарсайд

Чтобы увидеть это встраивание, вы должны согласиться на применение файлов cookie соцсетей. Открыть мои настройки cookie.

Yogi2Me

Цена: бесплатно для приложения, с индивидуальными сборами за резервирование для любого класса

Особенности: Если Вы проживаете в столице Англии, это приложение с инструктором предлагает вам возможность записаться на сеанс йоги от хатхи до звукового исцеления в вашем собственном на работе либо у себя в доме. С классами от 45 фунтов для 2-ух участников вы можете пригласить столько друзей, соседей по квартире или сотрудников, сколько захотите (или столько циновок поместится в вашем пространстве), не повышая цены. Персонализированный класс будет учитывать собственно то, что вам необходимо после тренировки, и еще любые травмы или проблемы, которые у вас есть. Это чуть дороже, чем альтернативные варианты домашней практики, но совершенно точно стоит того для индивидуального занятия с дополнительными настройками. Вы завершите ощущать себя настоящим йогом.

Просто йога

Цена: Бесплатно

Особенности: с четким видео для любой тренировки вы почувствуете, что у вас есть свой собственный инструктор по йоге. Есть три различных тренировки: одна 20-минутная, одна 40-минутная и часовая, в которых комбинируют более 30 поз. Это не самое многостороннее доступное приложение и, разумеется, не предлагает этого разнообразия, как другие, однако это превосходный вариант без обязательств, если вы хотите немного разобраться в дисциплине.

Чтобы увидеть это встраивание, вы должны согласиться на применение файлов cookie соцсетей. Открыть мои настройки cookie.