Советы о том, как мысленно подготовиться к первому свиданию

Это может быть пугающей перспективой, и вы легко можете прогадать. Нужно узнать, как мысленно приготовиться к первому свиданию.

Свидания могут быть пугающим процессом для многих из нас, и первые свидания особенно трудны, так как вы, возможно, испытаете нервозность при первом свидании. Важно попытаться сдержать нервы и направить их на что-то продуктивное. Вот семь основных советов, которые помогут мысленно приготовиться к первому свиданию.

Фото Эмили Мачан.

ПЕРВОЕ свидание: идеи, правила, секреты!

Носите то, что заставляет вас ощущать себя хорошо: один из замечательных способов ощутить себя уверенно — это одеть то, что заставляет вас ощущать себя хорошо. Если вы носите одежду, которая заставляет вас ощущать себя красиво, то вы излучаете приятное настроение и уверенность. Будь то ваша любимая рубашка, брюки, кроссовки либо даже пара носков, если они вынуждают вас ощущать себя хорошо, обязательно наденьте их на свидание. Также профессиональный совет: убедитесь, что все, что вы по завершению наденете, было не так давно постирано, так как вы не почувствуете себя достаточно хорошо, если почувствуете запах пота на прошлой неделе на собственной рубашке.

Уверенность — ключ к успеху: уверенность — самая сексуальная вещь, которую вы можете носить. Нам не всегда легко просто вызвать доверие и показать миру, кто мы. Если вы боретесь с социальным беспокойством либо даже ощущаете себя немного неудобно, есть способы показать уверенность, даже в том случае, если вы этого не чувствуете. Подделайте это, пока не сделаете это. Способ номер один сделать это — применять язык тела. Держи голову высоко, плечи назад и грудь вверх. Практикуйте данную позу возле зеркала опять и опять, пока она не станет более естественной. Иной вариант излучать уверенность — это улыбка, не скрывайте улыбку за руками либо что-то в этом роде. Улыбка дает возможность человеку отогреться с вами, и это поможет наладить важные связи.

Подготовьте запасные темы для разговора в уме: Хорошо, поэтому большинство людей боятся, когда доходит дело до первых свиданий, — это то, что им не о чем скажет, и будет лишь одно длительное неуклюжее молчание. Это бывает нечасто, однако один из вариантов упростить тревогу перед свиданием — это знать несколько дополнительных тем для разговора. Это может быть все что угодно, но некоторые популярные варианты включают разговор о том, чем они занимаются на работе, о собственной семье, друзьях, увлечения, о домашних раздражениях и многом другом. Если вам следует больше вдохновения, посетите Datingroo для получения дополнительных тем и разговорных советов.

Помните о человеке, с которым собираетесь на свидание, и постарайтесь не приподнимать острые темы. К примеру, если вы встречаетесь с трансгендером, не задавайте вопросов об их переходе, если он не поднимет данный вопрос и не покажется удобным. Кроме этого, еще один быстрый совет — никогда, никогда не помнить о собственных предыдущих отношениях и бывших на первом свидании. Подобно тому, как вы не хотите слышать об их бывших, они не хотят слышать о ваших.

Сохраняйте открытое сознание: иногда легко позволить нервам до свидания взять верх над нами, но основное — попытаться сохранять хладнокровие и сохранять непредвзятость. Если у вас присутствуют какие-либо плохие предположения о человеке или месте, куда вы собираетесь, или же просто о свидании в общем, вам необходимо попытаться спасти собственный мозг от таких бесполезных мыслей. Если вы идете на это свидание, предполагая, что оно будет ужасным, быстрее всего, оно будет ужасным, так как вы сделали это таким. Никогда не знаешь, что может произойти на свидании, и независимо от того, будет ли оно великим или ужасным, тебе не необходимо заблаговременно обдумывать, что это будет, так как это настроит тебя на проигрыш. Войдите с положительным мировоззрением, а потом принимайте то, что приходит.

Фото Джорджио Тровато.

Первое Свидание. Секреты как сделать свидание идеальным!

Слушайте собственный любимый плейлист перед свиданием: когда время приближается, вы должны составить плейлист со всеми собственными любимыми песнями и играть их громко, пока вы будете готовы. Музыка оказывает большое влияние на наше настроение и поведение, поэтому, если вы слушаете мелодии, которые вам нравятся, вы будете поджигать на свидании, чувствуя себя взволнованным и уверенным. Мы советуем вам держаться оптимистичных мелодий, так как предварительное прослушивание невеселых песен о любви может превратить вас в немного подавленного.

Будьте добры к себе: пойти на свидание — это стресс, и вам не нужно тратить время на плохое отношение к себе, это одна из очень распространенных ошибок при свиданиях, которую вы можете осуществить. Если вы собираетесь и называете себя уродливым либо что-то в этом роде, вы только навредите себе. Попробуйте подумать про то, как бы вы разговаривали с другом, перед тем как он пойдёт на первое свидание. Вы бы никогда не назвали друга чем-то отрицательным, так почему вы должны так говорить с собой? Будьте терпеливы по отношению к себе и не попадитесь в ловушку самоуничижения, так как это никогда не принесёт пользы.

Hype Yourself Up: этот совет чрезвычайно важен. Иногда вы можете ощущать себя глупо, однако если вы готовитесь к свиданию в одиночестве, то кого беспокоит, как вы выглядите? Подымите себя, встаньте возле зеркала и скажите себе, как классно вы выглядите. Прежде чем пойти на свидание, вы должны быть сами себе фанатом номер 1, и чем больше вы себе говорите, что вы лучший, тем больше вы начнете в это верить. Улыбнитесь себе в зеркало и сделайте небольшой подиум, демонстрируя собственный наряд. Это может стать заключительным шагом в вашей психологической подготовке к свиданию и настроит вас на эффективный и веселый вечер.

В конце концов, мы все можем найти первые свидания немного неудобными. Ключ в том, чтобы смотреть на мир с позитивом и быть собой. Если они согласились пойти с вами на свидание, они хотят встречаться с вами, а не с какой-нибудь фальшивой версией вас. Не тратьте время напрасно, ведя себя так, словно вы не являетесь, так как вы не можете вечно поддерживать фасад.